PATINHO
PATINHO
O patinho tem a forma mais redonda que o coxão mole, é localizada na parte inferior do animal; ideal para assados, bife à milanesa e carne de panela.
Informação nutricional
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Patinho: Valor calórico |
142 kcal |
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Obs.: Valores diários com base em dieta de 2.500 calorias, porção de 100 g com referência para animais do Brasil.
Sugestão
Patinho com legumes
2 kg de patinho
2 colheres de sopa de mostarda
1 xícara de cenoura ralada no ralo grosso
½ xícara de folhas de salsão picadas
1 colher de chá de tomilho
1 xícara de água
1/3 de xícara de vinho tinto seco
Sal e pimenta-do-reino o gosto
Preparo:
Espalhe a mostarda sobre a carne e salpique-a com sal e pimenta a gosto. Coloque a carne em uma assadeira e cubra com papel-alumínio.
Leve ao forno por quarenta minutos.
Retire o papel-alumínio, acrescente os legumes e asse por mais quarenta minutos.
Acrescente água e vinho ao molho que sobrou na assadeira.